怀孕，你准备好了吗

来源：互联网 2023-03-20 13:28:07 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

有个自己的孩子是一件快乐而幸福的事情，但是又是一件很复杂的事情，所以在准备要宝宝之前，夫妻双方都应该做好充分的准备工作，那么怀孕之前都需要做好哪些准备呢？

孕前心理准备

在准备怀孕之前，夫妻双方一定要先做好心理准备，两个人要充分考虑自身情况和将来如何教育抚养孩子等问题，而且怀孕之前双方一定要有充分等沟通，避免两个人因为对怀孕的态度不一致，而经常发生争执，这样对将来的宝宝会有不良的影响；另外，在准备要孩子之前一定要保持心情舒畅，这样既能增加受精概率，又能提高受孕质量。

孕前生理准备

具备良好的怀孕的生理条件既有利于宝宝成长又可以增加受孕质量，女性最合适的生育年龄是24到35岁，这个年龄段女性的身体已发育成熟，且此时最为健壮，精力最旺盛，卵巢功能最活跃，排出的卵子质量最高，这时受孕，将会获得最佳胚胎，而且妊娠并发症少，胎儿发育好，早产、畸胎、痴呆儿的发生率最低，而且有利于顺利分娩；男性的最佳生育年龄阶段在25到40岁之间。这时，男性的身体、心理及智慧也都趋于完善，性欲也比较旺盛，而且精子活跃率最高，更容易进入女性子宫，受孕率较高。

孕前检查

在准备怀孕之前三个月，夫妻双方要到医院做一个全面的身体体检，如果身体有不达标的指标或者有不利于怀孕的疾病等，要等调养好身体之后再准备怀孕，如果夫妻双方任何一方，身体状况不健康，都有可能会影响宝宝的正常发育和健康成长。而且会增加流产或者死胎的风险。

其他准备工作

在准备怀孕之前半年，夫妻双方就要开始做准备了，夫妻双方要戒烟戒酒；女性要尽量减少接触化妆品；性交的时候不要使用避孕药，最好采用安全套进行避孕，在准备结合之前夫妻双方要避免劳累，保持良好情绪；而且不能服用任何药物，几乎所有药物都有可能会影响正常怀孕。

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