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2023-03-20 73
呕吐反应对孕妇的影响
来源：互联网
2023-03-20 13:33:48 101
孕早期出现呕吐反应时，许多准妈妈虽然有思想准备，但仍然会产生一些紧张的情绪，一方面身体会有一些不适，另一方面还会担心对自己和宝宝的健康产生影响。
步骤/方法
1当然，如果在一段时间内呕吐不能正常进食，影响了营养素的摄入，肯定会对身体产生影响，所以很多准妈妈在孕早期出现了体重下降、气色不佳、易疲劳、想睡觉等现象。为此，在怀孕前应做好准备，调整膳食结构，让准备怀孕的准妈妈能多储备些营养素，以供这段时间的消耗；同时也要想方设法让她们尽量多进餐。只要早孕反应不是十分严重，持续的时间不长，一般对准妈妈和宝宝的影响并不会很大。过了这段时间，饮食正常了，准妈妈也就会逐渐恢复。
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