父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师,那么老师怎么做,孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人,父母也是普通人,也会犯错误,也会有教育,育儿方面的误区。重要的是,知错就改,行不通,就掉头,不......
宝宝便秘怎么办,婴儿便秘怎么调理
来源:互联网
2023-03-20 14:15:20 495
婴儿便秘是常见的问题,宝宝可能几天都不排便,或是排便很费力、很困难,可以通过调节饮食来改善这种情况,一起来看看吧
方法/步骤
调整饮食结构。母乳喂养不易便秘,若因母乳量不足导致便秘,增加母乳即可。
奶粉喂养出现便秘时,增加饮水量。吃辅食的婴儿在食物中加入,蔬菜、水果、谷物等含纤维素较多的食物,可促进肠道蠕动,如青菜、菠菜、卷心菜等,可做成菜粥给宝宝吃。
多喝水。增加饮水量可以促进排便。
腹部按摩。用手按顺时针方向揉宝宝腹部,每次5到10分钟,可以加快肠道蠕动,也可以摩宝宝肛门,引起生理反射,促进排便。
排便训练。饭后肠道蠕动加快,往往会有便意,可以让宝宝坐在便盆上训练排便。
使用开塞露。婴儿便秘很严重时可用开塞露,但易形成依赖,不宜常用,应让婴儿自主排便。
补充益生菌。可以吃一些益生菌类的药物调节肠道菌群,能改善便秘。应在医生指导下用药。
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