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幼儿肥胖症怎样护理

来源:互联网 2023-03-20 14:18:41 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

1.营养失调 高于机体需要量与摄入高能量食物过多和(或)运动过少有关。XfE办公区 - 实用经验教程分享!

2.自我形象紊乱 与体态异常有关。XfE办公区 - 实用经验教程分享!

3.焦虑 与控制饮食困难有关。XfE办公区 - 实用经验教程分享!

4.知识缺乏 家长缺乏合理喂养XfE办公区 - 实用经验教程分享!

工具/原料

  • 营养

方法/步骤

  • 1

    (1)满足基本营养及生长发育的需要。饮食构成以碳水化合物为主的高蛋白、低脂肪食物。其中蛋白质供给能量占30%~35%,脂肪供给能量占20%~25%,碳水化合物供给能量占40%~45%。XfE办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    (2)宜选用热量少、体积大的食物,以满足患儿的食欲,不致引起饥饿的痛苦。XfE办公区 - 实用经验教程分享!

    如绿叶菜、萝卜、豆腐等。进餐次数不宜过少,必要时,两餐之间可供低热量的点心。每餐进食的量应合理。XfE办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    (3)体重不宜骤减。最初控制体重增加,以后使体重逐渐下降。当降至该年龄正常值以上10%左右时,不再严格限制饮食XfE办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    (4)注意补充维生素及矿物质。XfE办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    (5)根据上述原则,食品应以瘦肉、鱼、禽蛋、豆类及其制品、蔬菜、水果为主,限制脂肪摄入量。XfE办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    (6)必须取得家长的长期合作,鼓励患儿坚持饮食治疗的信心,才能获满意疗效。XfE办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    在限制饮食的同时,增加运动使能量消耗。是减轻肥胖者体重的重要手段之一。但因肥胖小儿运动时气短、运动笨拙而不愿运动。需要护士、家长、患儿合作,共同制定运动计划。XfE办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    有些家长对于子女的肥胖过分忧虑,到处求医,对患儿的进食习惯经常指责,干预过甚。这些都可引起患儿的精神紧张,甚至产生对抗心理,应注意避免。部分青春期肥胖者过分关注自身体态,而盲目减肥,甚至服减肥药物对健康无益。XfE办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 注意不宜超标运动

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    标签: 保健养生幼儿育儿

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