父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
怎么样让宝宝早点发动
来源：互联网
2023-03-20 14:20:19 63
作为孕妇的妈妈都希望宝宝能早些发动，这对于顺产也有很大的帮助，但很多时候，宝宝好乖呀，在肚子里动不动，怎样才能让宝宝早点发动呢？
方法/步骤
平时爬楼梯。平时孕妇妈妈可以多走一些楼梯，走楼梯可以锻炼腿部和臀部的肉，这样可以让宝宝发动起来。妈妈们在上下楼梯的过程中，需要站稳脚，注意安全，累了就停下来休息一下。
每天都要散散步。每天可以去公园里散散步，每天散步两次，早上一次，晚上一次，不要去灰尘多的地方，或者人流量多的地方哦，尽量选择幽静的地方，空气好，一边散步，一边抚摸着肚子，跟宝宝说话，宝宝在肚子里也是可以感应得到的哦。
每天扎马步。怀孕了运动都要多加小心，平时在家的时候，可以一手扶着凳子，双脚分开，另一手拖着肚子，慢慢往下蹲，再慢慢站立起来，每天重复做几个，也有助于宝宝尽快入盆。
每天做产前体操。可以在网上下载一个产前体操，每天早晚都跟着视频慢慢做一次，不仅可以舒缓胫骨，还有助于宝宝发动。
平时不要一直坐着，要多走动。驮着大肚子，很多妈妈都会觉得累，不想走动，只想坐着。但想要宝宝发动，就要多走动，即使在家里，也可以来回慢慢走动的哦，不是说每天只是爬楼梯和去公园散步的时候才走哦，反正，没事的时候多走动就对了。
每天都要坚持运动。想要宝宝发动，就要坚持着每天运动，把上述的几个运动办法都一个个坚持下来，宝宝就能很快发动啦。记住，只有坚持了才会见到效果的哦。
注意事项
- 坚持运动，然后顺其自然就可以了。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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