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宝宝发热家长在家护理经验谈
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在这冬季流感多发季节，一个不小心宝宝可能就感冒了，然后就发热了，宝爸宝妈们上急下跳，无所适从。那么宝宝发热时是需要家长呵护和照顾的，只要护理得当，发热症状会很快就消退。今天小编就和大家聊聊宝宝发热家长在家怎么进行护理。（以下配图均来自网络）
工具/原料
- 体温计、降温药物
- 营养
方法/步骤
首先，我们需要了解一下，什么叫发热？其实在医学上，只要测量出来的体温异常升高超过基础体温（一般情况下都是腋下温度37摄氏度）1摄氏度，那么就算是发热了。（具体的大家可以百度）
第二，那么宝宝为什么要发热？一般情况下，发热是因为细菌或者病毒感染而引起的。当病毒入侵人的身体的时候，身体免疫系统会自动启动消灭病毒，而这个过程有时就会通过发热来表现出来。（具体的大家可以百度）
第三，宝宝发热在家里如何进行护理呢？
一是，首先你需要观察宝宝的情况，精神状态是不是好，皮肤有没有变颜色（一般是变红），精神状态主要是看宝宝是不是萎靡不振，对任何事，特别是他平时最爱的时候提不起兴趣，哭闹等，如果状态不好就需要及时就医，如果状态还不错，那就可以留在家里继续观察。
二是，要按时测量宝宝的体温，并对体温变化情况进行记录、比对。同时，测量时一定要测量准确，因为宝宝年龄小，不一定好测量，如果一般的水银式体温计不好测量时，可使用红外体温计进行测量。并在给药或物理降温后及时的复测。
三是，宝宝体温升高后，要及时进行降温，一般情况下我们采取物理降温和药物降温相结合的方式。重要提示：宝宝体温升高，一定不要捂着，老经验中说的捂出一身汗其实并不可取。药物降温可使用的药物有好几种，请遵医嘱进行服用。物理降温一般采取头部贴降温贴、用温水擦试宝宝的腋窝、后背等。如果不是专业的，请不要使用酒精进行降温。
四是，宝宝发热时饮食要注意。一般吃一些清谈容易消化的食物，比如青菜面条、青菜汤等等。同时必须要给宝宝补充充足的水份，要多喝水，多喝白开水，适当的时候可以加一点点蜂蜜。
五是，宝宝发热同样需要多补充营养。多补充一些维生素、益生菌、奶片等。可以吃这方面的食物，也可以买一些这方便的保健类药品，均可。
六是，宝宝发热中及发热后，特别是出汗之后，一定要及时地给宝宝更换内衣、内裤。同时要及时给宝宝进行皮肤、口腔的清洗，因为发热出汗后，有许多脏东西跟着汗一起排出体外，就粘在了皮肤上。因为高热，使宝宝口腔也产生了许多细菌，所以口腔也一定要清洁。
第四，家庭如何预防宝宝发热呢？
与其说预防宝宝发热，不如说如何预防宝宝细菌或病毒感染。一是要少去人多的地方或公共场所。二是宝宝穿衣要适当，保持三分冷就行（有一种冷叫奶奶看着冷，爸妈是感觉不到的），有人建议，和宝宝的爸爸穿得一样就行。三是宝宝的房间要阳光充足，天气好的时候要多通风，加强空气流通，同时温湿度要适宜。
注意事项
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