父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师,那么老师怎么做,孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人,父母也是普通人,也会犯错误,也会有教育,育儿方面的误区。重要的是,知错就改,行不通,就掉头,不......
防止宝宝流感我们可以怎么做
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流感的高发期虽然过去了,但是还是要防患于未然。所以对于宝宝的饮食上可以多摄入蛋白质之类的来提高抵抗力,还有日常也要照顾好。
工具/原料
- 宝宝。
- 预防流感。
方法/步骤
首先你需要提高宝宝的抵抗力,所以每天要摄入的蛋白质要有所提高,比如可以多吃点鸡蛋瘦肉之类的东西,增强免疫力。
日常要多让宝宝喝水,多喝水有利于宝宝通过排尿来排出体内的病毒,可以减少对宝宝身体的损害。
除了增强宝宝的抵抗力,我们还需要好好照顾宝宝的日常。比如多让宝宝进行一些户外活动。多照太阳,紫外线可以促进宝宝体内的钙的吸收。和外界接触也可以让宝宝的机体适应环境。增强抵抗力。
妈妈们每天要给宝宝漱口,可以往清水里加点盐巴,鼻腔也要清洗,能预防流感。切记要保持口腔和鼻腔的清洁。
大多数妈妈都知道尽量不要让宝宝和流感患者接触,因为流感传播快,要避免传染。但是还要注意不能带宝宝去人口很多的街区之类的地方,人口繁杂,空气也比较不好,如果有需要那么你只能给宝宝戴口罩来预防下。
对于宝宝的穿衣标准,你要看宝宝的手脚和额头的温暖程度,不要天冷就穿很多,一定要适度,比大人多一件左右。还有每天的睡眠也要规律,晚上要让宝宝早点睡觉,早上早点起来,养成好的生活规律,也能提高宝宝的抵抗力。
注意事项
- 早睡早起。
- 多吃蛋白质。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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