父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
让宝宝睡个舒服觉的方法
来源：互联网
2023-03-20 14:21:42 155
睡眠的好坏不但影响宝宝的健康和智力发育，也牵动着妈妈和全家的精力和情绪，要让宝宝睡个舒服觉注意以下几点事项。
工具/原料
- 婴儿护理
- 健康宝宝
方法/步骤
安静、较暗的环境。任何人工光源都会产生一种微妙的光压力。光线对眼睛的刺激会持续不断，眼睛不能得到充分的休息，这对于婴儿来说，极易造成视网膜损害，影响视力的正常发育。
注痕注意保暖。小宝宝体温调节功能差，身蹲蹲体容易受凉，腹部一旦受凉，会阅攀盆影响肠蠕动，导致腹泻发生。
训练规律的作息。新生宝宝作息不规律，可以适当训练他的作息，加强生理节奏周期培训。白天睡眠时间不宜过多，晚上睡前1-2小时避免逗笑或让宝宝兴奋的事情。
避免宝宝含乳头入睡。由于睡眠周期决定了婴儿夜间会醒，学会自己入睡的宝宝夜间醒来会自然又入睡。如果睡前有含乳头的习惯，夜间醒来也会要求同样的条件，达不到就会哭闹。
有些妈妈习惯将宝宝放入篮里摇晃宝宝入睡，适当的轻微摇晃可以促进宝宝睡眠，但动作过猛就有危险了。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 育儿
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