父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师,那么老师怎么做,孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人,父母也是普通人,也会犯错误,也会有教育,育儿方面的误区。重要的是,知错就改,行不通,就掉头,不......
一岁左右小孩子吃什么最好
来源:互联网
2023-03-20 14:21:47 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们
很多宝爸宝妈对宝宝一岁左右吃什么不清楚,小孩子吃东西非常讲究,市面上好的坏的充斥着,造成选择困难,下面小编就来讲解下吃什么最好
工具/原料
- 食物
方法/步骤
水果类:选择较多,日常的比如香蕉、桔子、苹果、丑八怪等,除了苹果需要用铁勺子刮意外,其他都可以直接食用,少见的如牛油果,稍微贵点,但是营养丰富。
辅食类:母婴店辅食产品琳琅满目,直接食用的有溶豆豆、米饼、磨牙饼干这些都是小编宝宝亲自体验过的,而且喜欢吃,需要二次加工的如米粉需要冲泡、细面需要加工,都不错。
鱼肉类:强烈推荐三文鱼,营养丰富,骨头少,宝宝爱吃,然后其他的比如鲫鱼、花鲢等,肉类的话有猪里脊肉、鸡胸脯肉等等,磨碎后就可以喂食。
蔬菜类:绿色食物多吃吃,菠菜补铁、青菜、花菜、油麦菜等都是很好的蔬菜,富含纤维,促进宝宝吸收消化,除了以上的,只要是我们吃的,一般宝宝都能接受,但是记住千万不要放味精一类的东西哦。
其它:水蒸蛋、补充钙粉、维生素D滴剂促进钙吸收,但是小编要在最后说的就是,最营养的还是奶粉,一般每天吃掉500ml-600ml为佳。
注意事项
- 有些可以吃的,小孩子要吃就给她吃
- 育儿不易,请仔细
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