父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
婴儿断奶期的食物怎么搭配
来源：互联网
2023-03-20 14:22:23 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
介绍育儿知识。
工具/原料
- 米饭
- 鱼肉
方法/步骤
谷类。大米可随着婴儿的成长，按粘粥、硬粥、软米饭的顺序，不断改变做法。
小麦可做面包、面条、通心粉等。
杂粮有乔麦面条、麦片粥、玉米面片等。谷物以含淀粉为主，是吸收热量所不可缺少的。另外，谷物中也含有蛋白质和维生素等。
薯类。土豆从断奶初期开始做成土豆酱喂孩子。甘薯。因为纤维较多，应在断奶中期以后略加调制再喂。对婴儿的便秘有特效。
薯类食物中除淀粉外，还含有维生素C和B1。深黄色的甘薯中含很多胡萝卜素，因此，在营养方面同时具有主食和蔬菜两种作用。
鱼肉类鱼肉可在适应了断奶食物后再喂。肝可从断奶中期开始喂，然后按着鸡肉、猪肉、牛肉的顺序，喂些切碎、煮得烂、脂肪少的瘦肉。鱼肉类食品中具有丰富的蛋白质，还含有维生素A。
注意事项
- 要注意一次不要吃太饱。
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