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妈妈上班了如何坚持母乳喂养
来源：互联网
2023-03-20 14:22:29 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
很多妈妈在上班后，无法坚持母乳喂养宝宝，其实克服下困难还是能够继续下去的。小编来讲一下身边朋友的实际经验吧。
工具/原料
- 母乳
方法/步骤
首先，早上起床后，吃完早饭准备上班之前，将宝宝喂饱，时间一般是早上8点左右，记住，一定要喂饱哦。这样应该可以坚持3小时左右。
到了11点，宝宝肯定会开始要喝奶，这个时候可以适当的给宝宝增加点辅食，少吃点，等到妈妈中午下班11点30左右到家，可以哺乳。
13点钟，妈妈要去上班了，这个时候也要喂饱，宝宝一般都会午睡一会，13点到15点多，家里带孩子的老人需要关注宝宝在睡觉时是否要喝奶。如果醒了要喝，稍微喝点奶粉。
工作到下午时，妈妈可以提前1小时下班，因为还在哺乳期，妈妈有这个权利，相关法律也规定了，16点多到家给宝宝喂奶。
条件允许的话，有些单位允许妈妈带着孩子上班，这样就再也不愁宝宝吃不饱了。
妈妈辛苦是辛苦了点，但对于宝宝而言，母乳才是最有营养的食物，一切都是值得的，有些上班地点和家很远的妈妈就放弃母乳喂养吧，和奶粉搭配着来比较符合实际。
注意事项
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