父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师,那么老师怎么做,孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人,父母也是普通人,也会犯错误,也会有教育,育儿方面的误区。重要的是,知错就改,行不通,就掉头,不......
何时给婴儿增加辅助食品
来源:互联网
2023-03-20 14:22:35 313
介绍育儿知识。
工具/原料
- 鸡蛋
方法/步骤
加蛋黄和含铁质的食品。足月新生儿的肝脏贮存多量铁质。但是,到5~6个月后,储备的铁已渐渐开始消耗,如果不及时补充铁质,容易引起贫血。
所以应在4个月起添加些含有铁质的食物。蛋黄和新鲜的猪、牛、羊、鸡鸭血,含铁多,易消化。开始加蛋黄时,可给煮熟的蛋黄1/4个,慢慢的增至1/2个和1个,蒸熟的血类可切成细丝加在粥内。
蔬菜和水果。许多母亲急于给婴儿加水果,实际上,已开始喝果汁的可不急于吃水果。到4个月后可开始加菜泥,如菠菜、白菜、胡萝卜等均可,
用刀切碎加水煮15分钟后用勺研压去粗纤维即成菜泥。开始时应每天喂一小匙,数日后加至一汤匙,渐渐的增加至每天一次或数次。
加蔬菜和水果时,如有腹泻可延迟数日或数周后再开始添加。早期如添菜蔬和水果,可避免拒食的不良习惯,锻炼牙齿咀嚼,促进胃肠消化与吸收,吸收丰富的维生素(A、B、C)和矿物质(铁、钙等),也有预防贫血作用。
注意事项
- 要注意营养均衡。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
标签: 育儿
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