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婴儿睡觉有哪些注意事项
来源：互联网
2023-03-20 14:22:49 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
众所周知，婴儿是在睡眠中迅速成长，且婴儿期，宝宝有绝大部分时间都处于睡眠状态，那么，宝宝在睡觉时有哪些注意事项呢？
方法/步骤
不要让宝宝含奶嘴睡，如果宝宝在喝奶过程中睡着了，也应该轻柔的将奶嘴拔出来，千万不要养成含奶嘴睡觉的习惯。
被子不易太厚，太厚的被子会压迫宝宝，导致呼吸不畅，而且厚重的被子也不一定保暖舒适，会影响宝宝睡眠质量。
不宜灯光太亮。太亮的环境中宝宝不仅入睡难， 而且睡眠中也会不适，醒来时光线对宝宝眼睛的伤害也极大。
不宜俯睡，宝宝各项机能尚未完全健全，内脏都还没有健全的抵抗力，俯睡容易压迫内脏，而且也不利于宝宝正常呼吸。
不宜常跟换看护人，一般陪宝宝入睡的大人固定最好，宝宝适应新的看护人需要一定的时间，容易有吵闹的情绪。
不宜摇床，很多家长为了哄宝宝入睡，喜欢在宝宝睡觉时摇晃婴儿床，这种习惯一旦养成，不仅不利于宝宝正常入眠，还会对其健康有所影响。
注意事项
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标签： 育儿
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