父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
小宝宝睡觉不安稳怎么办
来源：互联网
2023-03-20 14:22:54 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
小宝宝睡觉不安稳怎么办？刚开始新手宝妈宝爸肯定想着宝宝苦一定是饿了，就赶紧喂奶。这种做法是错误的。
工具/原料
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- 健康顾问
方法/步骤
1、一般婴儿的生理期，婴儿早期频繁夜醒的生理因素有，婴儿每次进食吃得很少，一顿吃完1- 2 小时就会饿，婴儿的睡眠周期也比成人短。也有可能是夜尿什么的。
2、婴儿大部分时间都在觉觉，不过觉觉总是有时哭有时笑，一点也不安稳。原因很多很复杂，拉屎拉尿、湿疹、冷热变化、换环境、家里来人、学翻身、外界吵杂声、长牙以及蚊子叮咬都可能导致不安稳。
3、或许是因外界的噪音和说话声音，或是一个大幅度的动作，也会让他受到惊吓。或许是做噩梦，惊醒都需要大人的安抚才能继续入睡。
4、宝宝平时的休息习惯，如果宝宝睡前是在妈妈的怀抱里，嘴里含奶嘴，很容易认为只有抱着或者吃奶才能睡。这种情况下，醒来很难避免哭闹。
5、白天规律宝宝睡觉规律，保证白天要吃饱，别让孩子饿醒，避免孩子过度疲劳。宝宝如果一旦度过疲劳期，就很难让他们再次安静的进入睡眠状态了。因此，大家要让宝宝养成正确的早睡的好习惯。建议晚上7点半到9点之间。
6、最好睡前能给宝宝洗一个热水澡。因宝宝白天活动累了，洗一个热水澡不但能消除疲劳，还能加快血液循环，对宝宝身体有一定的好处。洗完澡当困意来了，宝宝自然就舒适的进入睡眠状态了。
注意事项
- 1、宝宝完全不会表达自己的一些感情用语。放水要和宝宝的体温差不多36℃左右就行，不能太烫，也不能太凉。
- 在洗澡的时候小心谨慎，别给宝宝耳朵和眼睛灌上水。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 育儿
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