父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
如何提高孩子的食欲
来源：互联网
2023-03-20 14:22:56 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
孩子不愿吃饭是一个令很多家长都头疼不已的问题，那么如何提高孩子们的食欲呢？
方法/步骤
选择孩子偏爱的食物，尤其是偏食的孩子，不过要注意食物的合理搭配，保证充足的营养。
尽量让孩子少吃零食，特别是餐前，要管好孩子们的嘴巴，让孩子养成吃主食的习惯。
让制作得食物颜色更加鲜艳，香味更加浓郁，从视觉和嗅觉方面诱惑孩子的进食欲望。
尽量固定每天的就餐时间，让孩子们养成生理反射，这样每天到了就餐时间孩子们的胃部活动就会更加活跃。
在条件允许的情况下， 鼓励孩子们主动参与食物的制作过程，让孩子们体会制作食物的乐趣。
适当给孩子补充铁、锌等微量元素，因为这些微量元素可以影响孩子的食欲，缺乏时会导致孩子食欲减退。
注意事项
- 1、每天保障孩子拥有充足的睡眠和一定量的运动也会有助于提升食欲。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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