父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
宝宝辅食：三文鱼松
来源：互联网
2023-03-20 14:23:08 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
喷香入味的三文鱼松营养丰富，撒上少许脆紫菜配上一碗米饭，就是抚慰人心的鱼松饭了，这个鱼松也很适合作为宝宝的辅食。如果给宝宝吃，可以在炒完后放粉碎机粉碎，这样口感更松散。
食材
- 三文鱼 1块
- 黑胡椒 少许
- 糖 2茶匙
- 盐 1茶匙
- 酱油 2汤匙
- 柠檬汁 少许
方法/步骤
三文鱼切成小片，撒上少许黑胡椒。
挤上柠檬汁腌10分钟。
放锅中蒸10分钟，倒掉汁水。
用叉子压碎。
不粘锅加少许油，不加也行。将鱼肉翻炒至变色。
加酱油，盐，糖调味。转小火继续炒。
炒到鱼肉变膨松就OK了，也可以撒上点白芝麻。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 育儿
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