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宝宝断奶后怎么添加辅食更好

来源:互联网 2023-03-20 14:23:16 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

在一定阶段要给宝宝进行断奶,之后就要添加辅食。se3办公区 - 实用经验教程分享!

方法/步骤

  • 1

    断奶后的宝宝咀嚼能力和消化能力都会比较差些,这时除了避免吃过硬,过粗的食物外,还要多注意营养,少给宝宝吃油炸食物喝盯或是辛辣等伤害胃的食物。se3办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    要按时给宝宝吃一天的三餐,用因为宝宝好动,体力消耗块,可以在上下午时间适当的吃点小点心,但是不要吃零食,以免消化不良。se3办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    在饭前大人和宝宝都要洗手,特别是宝宝的饭碗要专用的,吃饭前可以用开水消毒下,夏天不要让宝宝吃剩饭剩菜,以防中毒。se3办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    宝宝的食物最好是现吃现做,要尽量保持食物的新鲜和味道。如果是烹饪的食物在冰箱两天就不要吃了,因为冷冻的东西味道会有变化。se3办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    在给宝宝选择食物的话,可以选择荤素搭配,营养均衡。比如吃肉类的时候可以吃些豆腐,或是青菜等食物,这样才能更好的补充宝宝的营养。se3办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    还有辅食添加不是说完全不吃母乳,而是说适当的增加。因为这时期的宝宝补钙是很重要的,每天要保证宝宝的营养均衡敏包酱。8个月左右的宝宝昆吩奶量不要少于600毫升。适当的依据宝宝的整体饮食而定。se3办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 辅食
    • 添加

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    标签: 育儿

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