父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
从小让孩子爱上运动
来源：互联网
2023-03-20 14:23:22 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
现在有不少的孩子不喜欢运动，都喜欢宅在家里不是看电视就是玩手机，这样下去不但对孩子的身心健康不好，也让孩子变得孤僻，不愿和人接触，那么我们怎样使孩子走出家门喜欢上运动呢？，下面我来说上几点。
工具/原料
- 孩子，运动
方法/步骤
1，首先我们要开导孩子，和孩子聊天询问孩子为什么不喜欢运动，如果孩子告诉你没兴趣，懒得动，那你就要引导孩子告诉他运动对身体的好处，不仅使你变的健康，而且还可以预防一些疾病，如果你不运动，那么你生病的机 率就要相对多些，因为你缺乏锻炼，身体的抵抗力就要差些，告诉孩子运动的方式很多你可以试着选上一种来锻炼，慢慢会喜欢上的，这样孩子就会接受你的建议的。
2，作为父母首先我们要给孩子做好榜样，不要回到家里就打开电视或手机在那 看，这样对孩子影响很不好，因为很多的时候孩子都是受到大人的影响的，父母有好的习惯，孩子也会被感染的，同样孩子也会养成好的习惯。，我们可以每天吃过晚饭，带上孩子出去散散步， 尽量不要让孩子宅在家里。
3，在每天清晨让孩子和你一起去晨跑，或是在草坪上做做操呼吸一下新鲜空气，对于孩子的身心健康十分有利，让孩子感受到运动带来的快乐，渐渐地孩子会习惯和爱上运动。
4，我们还可以利用休闲时间带孩子一起去户外郊游，让孩子感受到大自然的美好，在这不仅有温暖的阳光，和哗哗的流水声，还有鸟儿在林间清脆的鸣叫声，一家人在这愉快的玩耍，还可以 适当的和孩子做些运动，如踢踢球，打打羽毛球，做些游戏等，我想孩子一定会很开心很高兴的，慢慢孩子也会走出家门去户外参加运动的。
5，我们还可以让孩子去选择一项适合他的运动，孩子如果找到了他喜欢的运动，那么我们就要鼓励和支持孩子坚持下去，告诉孩子干什么都要有使而终，不能三天打鱼两天撒网，只要你坚持就会有收获。
6，鼓励孩子多参加一些学校和班级举行的体育活动，告诉孩子重在参与，让孩子体会到团体的精神，和伙伴们共同努力，共同分享的快乐，这样孩子不仅会喜欢上运动而且也拥有 一份自信和意志力。
注意事项
- 让孩子多运动利于身心健康
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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