父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师,那么老师怎么做,孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人,父母也是普通人,也会犯错误,也会有教育,育儿方面的误区。重要的是,知错就改,行不通,就掉头,不......
胎教方法有哪些
胎教不仅能够促进妈妈与宝宝之间的感情,还有助于宝宝的成长发育。所以每天适当的胎教是很有必要的。那胎教方法有哪些呢?
方法/步骤
音乐胎教法
当宝宝胎动频繁时,说明他正在活动,这时我们就可以给宝宝进行胎教啦!我们 可以给宝宝放一些柔和、舒缓的音乐,或者妈妈自己唱歌给宝宝听,这样还有助于宝宝熟悉妈妈的声音。但要注意的是胎教时间不宜太久,一般10分钟左右即可。
语言胎教法
语言胎教法就是经常跟宝宝说话、讲故事等。记得要让准爸爸也参与进来哦! 有些宝宝是很喜欢爸爸低沉、浑厚的声音的。准爸爸、准妈妈一起胎教可以让宝宝感受到爸爸妈妈对他浓浓的爱。我一般早起、睡觉前都会跟宝宝打招呼,然后 平时跟宝宝说话话,晚上睡觉前再给宝宝讲儿童故事。
抚摸胎教法
很多人说怀孕后不宜抚摸肚子,因为这样容易造成宝宝绕颈。其实这里说的是不能频繁抚摸肚子,另外还要注意抚摸的手法。有些准妈妈喜欢打圈圈的抚摸,这是不对的,这样宝宝有可能会跟着你不停地转圈,这样就容易绕颈。我们应该从上到下、从左到右抚摸。另外在抚摸过程中要注意宝宝的反应,如果宝宝不停地蹬腿,说明他不喜欢,这时应该立即停止抚摸。
运动胎教法
运动胎教法以散步为主。可以去一些鸟语花香、风景优美的公园散散步。然后再结合音乐胎教、语言胎教给宝宝唱歌,给宝宝说说周围的美景,让宝宝感受大自然的美好。也可以参加一些孕期瑜伽运动,适当运动,会更加舒服。
情绪胎教法
妈妈在孕期中一定要保持好乐观、积极向上、愉悦的心情。这些心情是可以通过妈妈的神经介质传递给宝宝的,愉悦的心情有助于宝宝的身心发育。所以在工作、生活中遇到不开心的事情,一定要及时调节过来。
环境胎教法
如果长期在噪音环境中,不仅宝宝的听力容易受损,另外导致妈妈心情烦躁从而进一步影响到宝宝。所以妈妈在孕期要尽量少去喧闹的地方,多去安静的公园走走,呼吸新鲜空气。
艺术胎教法
妈妈在孕期可以适当得画些简笔画,这些能够使妈妈放松、陶冶情操,给宝宝营造一个安宁的环境,同时还有助于宝宝性格的形成。
注意事项
- 每次胎教时间都要控制好,不宜过长
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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