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宝宝输液后怎样恢复免疫力
来源：互联网
2023-03-20 14:23:28 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
宝宝在幼儿生长时期难免有这样那样的身体不适或生病，吃药打针虽是很普通的事情，但在此期间宝宝的抵抗力、免疫力都会有下降，需要家长的精心呵护和耐心陪伴。下面说说：宝宝输液后怎样恢复免疫力。
方法/步骤
保证好饮食搭配均衡：要从饮食搭配营养均衡方面补充增加营养，食物的奶、肉、蛋、蔬菜、水果，搭配比例适当调整，因人而异，要多餐少食，多做成流质或松软食物，让宝宝易消化吸收。注意有足够的饮水量。
保证好宝宝生活环境：要适当的带宝宝户外活动，尽量让宝宝每天都有阳光日照的时间，夏季可以在晨曦的阳光下适当活动，冬季带宝宝晒晒上午的阳光，春秋季可以选择适宜的时间段及地方即可。天气不好要注意保暖或室内活动，保证室内空气新鲜。
保证好宝宝愉悦的心情：在输液后宝宝的恢复期，家长要多加陪伴玩耍，尽可能让宝宝多开心愉快，给宝宝讲喜欢听的故事、陪宝宝一起做手工、做一些宝宝喜欢玩的游戏活动。
保证好宝宝体力的恢复锻炼：根据宝宝身体的实际情况，可以适当地拍拍球、唱唱歌、走走步、骑骑车等适当地做一些简单的运动锻炼，可让宝宝逐步增加活动量。慢慢恢复体力和免疫力。
保证宝宝充足的睡眠时间：家长们都知道睡眠时是恢复体力的最佳时机，在宝宝恢复免疫力期间，要让宝宝多静少动，尽可能地保证好宝宝充足睡眠时间，这样才能使身体的各项不足指标恢复的快一些。
注意事项
- 户外活动时，要注意天气变化，天气不好时，可以取消户外活动。
- 宝宝在恢复免疫力期间，要知道是一个过程，徐徐渐进的，不要急于强求活动。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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