父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
你知道母乳喂养的好处吗
来源：互联网
2023-03-20 14:23:38 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
作为孩子的基本营养之一，母乳对于新生儿的整体健康非常重要。它是必需营养素的来源，有助于降低婴儿感染和许多疾病的风险。“由于它很容易消化，母乳不会导致便秘，腹泻或胃部不适。它还可能帮助儿童避免生命后期可能发生的许多其他疾病，如糖尿病，高胆固醇和炎症性肠病。
方法/步骤
母乳含有宝宝生命最初六个月所需的重要维生素和营养素。母乳喂养的前三个月至关重要，因为它含有帮助宝宝抵抗有害病毒和细菌的抗体。
它可以预防呼吸系统疾病，耳部感染，胃肠道疾病和过敏，包括哮喘，湿疹和特应性皮炎。此外，它还可以降低孩子未来肥胖的风险。母乳喂养会增加催产素的产生，这种激素有助于子宫收缩和分娩后失血过多。
不仅婴儿，母乳喂养对母亲也有好处。“一种激素和神经递质，可以收缩子宫并帮助分娩胎盘并控制分娩后出血”，母乳喂养还可降低母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险。它有助于防止另一次怀孕，并进一步帮助恢复身材。
新妈妈需要照顾的事情：需要食用含有卡路里，蛋白质，维生素，矿物质和纤维的各种食物。吃大量的水果，蔬菜，全麦面包和谷物是必要的。保持水分是必须的。
“在进行母乳喂养的同时，应不惜一切代价严格避免饮酒和吸烟。博士说，它不仅会使母乳中毒，还会使牛奶味道变差，因为婴儿可能会少吃或完全停止喂食。“
专家说：“虽然母乳喂养的母亲也应避免摄入具有通便作用的香料，蔬菜和水果”。
注意事项
- 母乳含有宝宝生命最初六个月所需的重要维生素和营养素
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标签： 育儿
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