父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师,那么老师怎么做,孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人,父母也是普通人,也会犯错误,也会有教育,育儿方面的误区。重要的是,知错就改,行不通,就掉头,不......
宝宝老是哭闹不睡觉该怎么做
自从有了孩子后,相信很多宝妈都没得睡个完整的觉。有的宝宝比较安静型,作为父母很是省心,而有的宝宝却恰恰相反,作息时间不规律,且每到晚上睡觉点都精神得让人无奈又无语,而且哭闹不得安宁,那么,面对这种情况该如何处理呢?一些小建议希望能够帮助到你。
方法/步骤
了解宝宝哭闹的原因。
如果睡前总是哭闹,家长要查看下是否是尿片湿了,或者用手指放在下巴看看是否饿了,还是发烧不舒服等,找到宝宝不睡哭闹的原因,才能对症下药。
换种哄睡的方式。
有的宝宝年龄较小,缺乏安全感,于是不喜欢独自躺在床上睡觉。这种情况,家长可以换种哄睡的方式,比如躺在宝宝身边,轻轻拥抱他跟他交流,让他有安全感。也可以先抱着他走动一下,让其有睡意了再放在床上睡。
放在推车上活动一下。
小孩子大都喜欢在车里走动的感觉,可以将宝宝放在推车上,带着他在室内活动一下,平复一下他的哭闹情绪,待安静下来再抱起来哄睡觉。
白天可以带出去玩会。
天气好的话,可以白天带着宝宝出去走动一下,一则看看外面的世界,二则让宝宝不要在白天睡太多的觉,晚上就精神,调整一下他的作息时间。
定期游泳。
游泳是一种很好的锻炼方式,实践证明,游泳过的孩子不仅仅身体免疫力提高,且有助于睡眠的质量。平时可以带宝宝去母婴店游泳,也可以购买游泳桶在家游,不过要注意把握好时间和安全。
补充维生素D。
1岁以内的孩子要适当补充维生素D,即补钙。促进孩子脑部的发育,宝妈也要加强自身的营养补充,母乳喂养的孩子才能提高自身身体发育,帮助宝宝减少疾病的概率,也有助于提高睡眠。
总之,孩子哭闹是一件很揪心的事,特别是3个月以内的新生儿。这时作为新手父母,更多的是需要耐心去陪伴孩子,给予足够的安全感,不宜随便将其独自放在一个房间内。也不能让其哭得太久,要尽快平复下来。
注意事项
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