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哺乳期胀奶怎么办
来源：互联网
2023-03-20 14:24:33 162
刚生完孩子的妈妈们因为生理原因会分泌乳汁，这是一种正常现象，但是胀奶严重的话会很痛，下面小编就和大家分享一下胀奶怎么办？
工具/原料
- 胀奶
方法/步骤
胀奶发生的24小时内。
此期间乳房充血，肿胀，可感到局部皮肤发烫并伴有乳房胀痛。这时请勿急于热敷和揉奶，因为这样会加重乳房的充血而产生不适。
胀奶的第二天。
通常胀奶次日乳房充血减轻后，可在护理人员的协助和指导下将乳房硬结揉开。
做到按需哺乳。
孩子想吃就喂，妈妈们奶胀就喂，不要规定次数和时间。
可以使用挤奶器将乳汁挤出储存。
使用干净的挤奶器将乳汁挤出，存放在冰箱里，等到孩子需要时喂。
注意调节饮食，清淡为宜。
暂时停止饮用下奶汤水，避免油腻食物。
适当降低房间温度，不要洗热水浴。
房间温度太高，或者高温潮湿的天气容易胀奶，这就需要妈妈们待在温度适宜的环境中。
注意事项
- 谨记以上几点，如没有减轻请及时就医。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 育儿
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