父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
宝宝什么时候添加辅食
来源：互联网
2023-03-20 14:24:38 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
什么时候开始给宝宝添加辅食，世界卫生组织、中国营养学会、美国儿科学会、加拿大部都建议：健康足月且纯母乳喂养的宝宝，6月龄是引入辅食的最佳时间节点。
工具/原料
- 6月龄宝宝、宝宝辅食
为什么给宝宝添加辅食
宝宝长至6月龄后，食量开始增加，且母乳的乳汁分泌量开始减少，母乳已不能满足宝宝生长需求；
宝宝长至6月龄后，牙齿的咀嚼和吞咽能力需要得到进一步发展与提升，而辅食是这种发展与提升的关键；
宝宝长至6月龄后，胃肠道系统已经初步建设，机体分泌的各种消化酶正好可以利用辅食来增加胃肠的消化吸收能力；
单纯的喂养母乳和配方奶粉，宝宝就不能接触到其他的食物和营养元素，这样会造成宝宝后期偏食及挑食；
给宝宝添加辅食的标志
宝宝能够独立完成爬行、坐立等动作；
宝宝能够自主转动、挺直脖子；
宝宝能够自主咀嚼和吞咽，且不会再吐出食物；
宝宝对辅食有兴趣，且伸手想要抓取并送进嘴巴；
宝宝已长至6月龄，已到了添加辅食的时间节点；
宝宝辅食添加量的控制
6月龄左右，每天添加1次辅食，每次1-2勺；
7月龄左右，每天添加2次辅食，每次2-4勺；
8月龄左右，每天添加3次辅食，每次4-6勺；
9-12月龄左右，每天添加3次辅食，每次80-100克；
12-18月龄左右，每天添加3次辅食，每次100-150克；
18-24月龄左右，每天添加3次辅食，每次150-200克；
注意事项
- 12月龄内的宝宝，母乳都是宝宝食物及营养的重要来源，即使添加的有配方奶粉和辅食，也都需要保证母乳的摄入量；
- 为了防止宝宝出现过敏现象，像是鸡蛋、花生、牛奶、大豆、海鲜等产品是不宜作为辅食摄入的；
- 米粉相比果泥来讲，更适合作为宝宝的开口辅食；
- 喂食完配方奶粉和辅食后，可让宝宝多喝几口温白开，这样的好处是冲刷掉牙齿上的食物，防止龋齿发生；
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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