父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
婴儿初次米粉怎么选
来源：互联网
2023-03-20 14:24:46 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
宝宝6个月以后，家长就要考虑给宝宝添加辅食了。一些患有“选择困难症”的家长面对货架上琳琅满目的婴儿米粉，往往无从下手。今天，我就来给大家讲一些给宝宝选择初次米粉的6个诀窍。
工具/原料
- 婴儿辅食米粉
方法/步骤
选质地细腻的米粉
选择婴儿米粉的首要考虑因素就是口感。良好的口感不但可以增强宝宝的食欲，还能弥补宝宝胃肠消化功能的不足。想要保证婴儿米粉的口感，质地细腻就是最基本的要求。另外，6月龄的宝宝，牙齿发育不完善，米粉如果不够细腻，则宝宝易发生腹泻。
选铁元素高的米粉
从4月龄以后，只是喂食母乳，那么宝宝营养就无法被满足，尤其是铁元素。宝宝缺铁，会造成缺铁性贫血发生。另外，缺铁还会造成宝宝智力发育迟缓。若喂食了配方奶粉，缺铁现象会改善很多。因此，选择婴儿米粉还应考虑米粉中所含铁元素的多寡。
选不添加糖的米粉
在过去，宝宝不吃饭，家长会添加一些白砂糖来让饭菜更甜，从而让宝宝吃。可随着时间发展，添加糖的喂食方式被认为是不科学的。实际上，在宝宝2岁前，都应避免人工糖分的摄入。宝宝若习惯了甜食，那么未来他的一生都很难再摆脱糖，健康势必受影响。
选不添加盐的米粉
许多成年人饮食口味偏重，追其根本，大多是因为小时候过早过多摄入盐分。现在的社会，“三高”问题不止在中老年群体频发，在青少年群里中也开始了蔓延。因此，在给宝宝选择米粉的时候，一旦在配料表看到糖、盐，就要谨慎选择了。
选无防腐剂的米粉
市场上大多数食品，保质期短则三五个月，长则一两年，原因就是其中添加了防腐剂。虽说防腐剂是被允许添加进食物的，但不可否认的事实是现在各种癌症频发。这两者之间是否有关联，虽没有直接答案，但肯定有相关性。因此，你真的愿意让宝宝这么早就开始摄入含有防腐剂的食物？
选有机原料的米粉
一些上了年纪的人，在购买瓜果蔬菜时，喜欢挑选那些带有虫眼儿的，他们认为这些食物更安全——因为没有喷洒农药。现在的种植产业，为了产量而不得不使用化肥、农药等化学药品。产量是提高了，可口味、健康、营养却无法保证了。因此，有机婴儿米粉对宝宝健康更有利。
注意事项
- 选购时，读懂产品的配料表很重要；
- 营养成分表是米粉营养程度的直接反应；
- 国际版婴儿米粉相比国内版，铁元素含量更高一些；
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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