父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
宝宝米粉怎么选
来源：互联网
2023-03-20 14:24:51 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
正常情况下，4-6个月的足月健康宝宝就应该添加辅食，而大多家长也会选择给宝宝添加米粉。可面对市面上杂七杂八的宝宝米粉，也有不少家长会无从选择，到底该如何选择宝宝米粉呢？
工具/原料
- 4-6个月的足月健康宝宝、宝宝米粉
为何把宝宝米粉做为首选辅食
宝宝米粉相比果泥来讲，营养成分的配比更为全面和均衡，更容易满足宝宝的营养需求；而且米粉冲调后的味道和质地都要更接近母乳或配方奶粉，宝宝也更容易接受；再者，宝宝米粉的自主性更强一些，家长可根据宝宝的不同喜好，冲调出或稀或愁的不同质地的米糊。
挑选宝宝辅食需要注意的5点
挑选铁含量高的宝宝米粉
母乳喂养的宝宝，在4月龄以后普遍面临的一个问题就是贫血。之所以出现这种现象，最根本的原因就是此时的母乳含铁量已不能宝宝的生长需求。因此，除非是已经添加了配方奶粉，否则还是应该选择那些铁含量高的米粉，从而达到补铁的效果。
挑选原料有机的宝宝米粉
相比普通原料，有机原料的安全性、健康行、营养性，以及口味口感都要更好一些，因此，如果可以，还是要选择那些有机宝宝米粉。判断米粉是不是有机的也很简单。消费者只要认清那些常见的有机标识标志就可以做简单判断了。
挑选配料丰富的宝宝米粉
一些宝宝在食用米粉后会产生上火现象，原因之一就是可能米粉中缺乏相应的维生素，如缺乏B族维生素。为了防止宝宝出现这样或那样的问题，一个简单的办法就是丰富其配料。因此，优质的米粉都会包含有水果、蔬菜、谷物等品类。
挑选不含糖盐的宝宝米粉
1岁内的宝宝其实并不能很好的区分甜度和咸度，若只是依照成年人的口味习惯去给宝宝添加糖或盐，其结果可能会让你失望。实际上，过早过多的摄入钠，会增加宝宝未来罹患高血压和心血管疾病的风险；过早过多的摄入钠会增加宝宝罹患龋齿的风险。
挑选国际大牌的宝宝米粉
之所以把这个放在后边，是因为牌子其实并不是很关键，适合宝宝的才是好的。可牌子既然有大有小，那肯定对于选择上还是有影响的。实际上，国际大牌的确实会比一些小众品牌好一些，不管是米粉品质还是口碑。当然，前提还是宝宝适应且能接受。
注意事项
- 如果宝宝在食用米粉后出现呕吐、腹泻、出疹子、拒食等症状，应立即暂停；暂停5至7天后可再次添加，若遇到同样问题应考虑对此食物的不耐受症；
- 母乳和配方奶粉都是液体食物，水份占80-90%，因此并不需要喂食太多水。添加米粉后，家长应根据宝宝的排尿颜色，适当补充水；
- 如果宝宝出现贫血症状，则应尽快添加富含铁的辅食，比如BabyGourmet贝贝美食家宝宝高铁米粉外。此外，也可以补充铁剂，但需征得儿科医生的同意；
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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