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如何科学度过断奶期
来源：互联网
2023-03-20 14:24:52 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
给孩子断奶是对宝妈的一场考验，孩子断奶期间，宝妈做好心里调整，这个过程中有的宝妈也会非常焦虑和难过，需要宝妈和家庭成员给孩子更多的关注，更多的爱，相信做到以下几点，断奶应该不会太难，对宝宝的影响也不会太大。
工具/原料
- 断奶期
方法/步骤
我们知道断奶有许多的重要点，特别是时间一定要把握好，一定要选择在温暖的季节，最好不要在冬天，其他的季节都可以，这样断奶，孩子不容易生病。
其次，要循序渐进的减少喂奶的次数。我见过有妈妈想给宝宝断奶，就马上断，结果宝宝接受不了生病，宝妈因为涨奶得了乳腺炎。
记得循序渐进，如果平时每天给宝宝喂奶五次，那就逐渐减少，每三天减少一次，利用这种方法，基本上一个月就能断掉，而宝妈也不会因为胀奶而太痛苦。
再次，在要断奶前，应加强宝宝的心理建设。断奶对宝宝来说是一种行为习惯的改变，他会有焦虑、不适应，妈妈需要提前用语言跟宝宝沟通，也可以给宝宝看与此相关的绘本故事，从而让宝宝在心里上接受断奶这件事。
多带宝宝接触大自然，陪宝宝做游戏。在断奶的这段时间，一定要多带宝宝外出，让宝宝多看看外面的世界以分散孩子对母乳的依恋，陪孩子做游戏，孩子运动量大了，睡眠会更好。
断奶期间，孩子的辅食要跟上，尽量做到多样化。
断奶期间，尽量家人多陪伴孩子，妈妈尽量不喝汤水，少吃蛋白质丰富的食物。
注意事项
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标签： 育儿
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