父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师,那么老师怎么做,孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人,父母也是普通人,也会犯错误,也会有教育,育儿方面的误区。重要的是,知错就改,行不通,就掉头,不......
奶堵了怎么按摩
来源:互联网
2023-03-20 14:25:17 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们
母乳喂养是一件很艰辛的事情,为了宝宝能吃到最好的食物,宝妈们都希望自己的母乳分泌能源源不断,让宝宝每天都吃的饱饱的。可是很多情况下,宝妈们的乳腺都有点堵塞,不但母乳不够,还会造成自己患上乳腺炎等疾病,可以通过科学按摩来疏通乳腺。那奶堵了怎么按摩呢?
方法/步骤
判断奶是否堵塞。
想知道自己乳腺有没有堵塞,就要先学会判断。如果胸部总是起硬块,宝宝吮吸母乳不流畅,吮吸结束后,胸部的硬块仍存在。那就有可能是奶堵塞了。
准备工作。
在按摩胸部之前,应该做一些准备工作,比如准备一盆适合温度的热水,水温大概比体温高一点,四十度左右,还有一条干净的毛巾,把双手洗干净。
选择按摩时间。
按摩胸部不是什么时间都合适的,比如在饭前饭后一个小时内不要按摩,在晚上也不要按摩,可以在上午宝宝吃完奶以后,对胸部进行按摩。
按摩部位。
按摩胸部不能一开始就全方位的按摩,应该有先后顺序,要先按摩胸部的硬块处。感觉硬块有些发软了,再按摩胸部的周围,划圈似着围着按摩,以热敷为主。
按摩后工作。
胸部按摩一般保持在二十分钟以内,不要超过半个小时,按摩后乳腺比较通畅,这个时候可以给宝宝及时进行哺乳,或者用吸奶器把奶液保存起来。
注意事项。
按摩胸部一定要注意力度,力度要轻柔,保持整个胸部的血液循环即可,千万不要用力揉捏胸部,以免受伤。如果按摩的过程中如果感觉胸部非常疼痛,应该马上停止。
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