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儿童睡眠监测怎么做

来源:互联网 2023-03-20 14:25:36 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

儿童睡眠监测很多时候在家里面时无法完成的那么全面的,更多的时需要到医院进行睡眠监测,但是在家里可以做的几个检测我们也要知道是那些,下面我们就走进看一看有哪些是我们可以在家里面完成的oOj办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 儿童
  • 睡眠监测

方法/步骤

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    【打呼噜】观察小孩睡眠时一段实际按是否小孩出现打呼噜(声音可能比较小注意听),或者观察呼吸是不是那么的规律。oOj办公区 - 实用经验教程分享!

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    建议:如果小孩只是短期的出现这样的情况,家长可以不用担心,如果小孩持续有一段时间了,家长不要再以为是睡得香,需要及时的带小孩到医院进行检查睡眠及呼吸相关问题oOj办公区 - 实用经验教程分享!

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    【睡觉时呼吸方式】晚上孩子睡着以后仔细观察查小孩的呼吸方式,是用鼻子均匀呼吸还是用嘴巴进行无规律的呼吸。oOj办公区 - 实用经验教程分享!

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    建议:如果小孩是用鼻子呼吸(有规律),那么孩子的睡眠很好有利于发育和成长;如果小孩是用嘴巴呼气,且时不时的出现间断,那么家长可可要注意了,睡眠出现了不小的问题,最好到医院进行检查,移民啊耽误小孩的身体和智力发育oOj办公区 - 实用经验教程分享!

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    【测心跳频率】家长可以再小孩彻底熟睡以后,把手轻轻的放在小孩的肚子上,一边心里数着心跳的次数,一边看着时间(多测两次)oOj办公区 - 实用经验教程分享!

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    说明:新生儿的稳定心率是120-140/分,随着年龄的增长,心率值会降低,依次为1岁一下(110-130);1-3岁(110-120);4-7岁(80-100);8-14岁(70-90),成人的是60-100之间oOj办公区 - 实用经验教程分享!

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    给小孩子进行监测,一定要保证室内温差和周围的通风环境,不要惊扰到小孩,让他们出现身体上的肢体动作是关键oOj办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 检测需要耐心和时间
    • 数据应该测试多次才可

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!oOj办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 育儿睡眠

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