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3岁宝宝脾胃差不爱吃饭怎么办
来源：互联网
2023-03-20 14:26:02 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
3岁宝宝吃饭对于很多家庭来说是一个难题，宝宝因为脾胃差等各种原因，每次吃饭的时候，总是食欲不佳不爱吃饭，长期这样下去，不但会面黄肌瘦，还会导致严重的营养不良，影响宝宝正常的生长发育。接下来就说说3岁宝宝脾胃差不爱吃饭怎么办？
方法/步骤
找出主要原因。
三岁宝宝不爱吃饭的原因有很多，脾胃差只是其中一个原因而已。宝宝也许是因为注意力不集中而不爱吃饭，或者食物不合口味而不爱吃饭。
改善饮食。
三岁的宝宝的饮食应该有统一的标准，不能让宝宝养成吃零食的习惯，要禁止吃那些加工的零食、甜食和冷饮，水果也要控制好摄入量，以免肠胃受凉。
注意事项。
三岁的宝宝吃饭的时候，注意力不容易集中，要固定地点吃饭，还要保持一定的安静，吃饭的时候不要跟宝宝说话，也不要训斥宝宝。
促进消化。
三岁的宝宝运动能力进一步加强，可以跑和跳了，家长应该有意识的加强宝宝的运动能力，增加宝宝在户外的运动时间，促进消化。
烹饪方式。
三岁宝宝脾胃差，那么烹饪方式就要有所讲究了。那些油炸、红烧的食品尽量不要给宝宝吃。尽量以清蒸、炖煮的烹饪方式给宝宝准备饮食。
专业治疗。
宝宝脾胃差，如果不是很严重，是可以通过以上方式慢慢恢复正常的，但是如果宝宝一直食欲不佳，还出现抵抗力下降经常生病、发育缓慢等症状，那就要及时去医院进行专业治疗。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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