父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
上班的妈妈怎么坚持给宝宝喂奶
来源：互联网
2023-03-20 14:26:34 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
现在都提倡母乳喂养，有很多妈妈都想坚持母乳喂养，但是，迫于无奈都需要去上班，那么，上班族妈妈应该怎么给宝宝喂奶呢？
方法/步骤
妈妈们在上班之前先要把奶挤好。妈妈们要准备出门上班之前，就需要提前半个小时把奶挤出来，这样避免耽误到上班。
妈妈们可以准备一份背奶包。如果上班的地方比较远，中午也赶不回来喂宝宝的，可以用吸奶器把奶挤出来，放到冰包里面，下班带回去。
在产假结束之前储存一些奶。妈妈们如果奶水比较充足的，在产假结束以前，可以先把多余的奶挤出来，储存在冰箱的冷冻室里面。
中午的时间回去喂奶。如果妈妈们上班地方离家里不远的，可以在中午的时候利用每天的哺乳假，回家给宝宝喂一次奶。
上班的妈妈要保持愉快的心情。上班以后，会遇到一些烦心事，妈妈们要尽快调整自己的心情，这样才可以让奶量充足。
上班的妈妈多吃些生奶的食物。上班以后的奶水比起在家的时候会减少很多。妈妈们要多喝一些生奶的汤，才可以保障宝宝的口粮。
注意事项
- 上班的妈妈坚持哺乳不容易，都是大神妈妈
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