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怎么让宝宝喜欢上吃蔬菜

来源:互联网 2023-03-20 14:26:39 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

宝宝已经快一岁了,可以给宝宝尝试炒青菜了,最好选择软嫩的叶子菜,可以让宝宝咀嚼。小编和大家分享六种方法,让宝宝爱上吃蔬菜。cbd办公区 - 实用经验教程分享!

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方法/步骤

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    改变烹调的方法。可以用不同的烹调的方法,把相同的蔬菜改变口感,还要注意色彩的搭配,让宝宝爱上吃蔬菜。cbd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    改变蔬菜的外形。可以把蔬菜的样式做改变,可以把蔬菜切成块,切成丁,切成片以及切成丝,或者用模具改变宝宝的兴趣,宝宝会被吸引,喜欢上吃蔬菜。cbd办公区 - 实用经验教程分享!

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    用蔬菜以及水果当成点心。宝宝如果想要吃点心的时候,可以把蔬菜和水果以及没有其他糖分的葡萄干以及蓝莓干当成点心,可以培养宝宝对蔬菜的兴趣。cbd办公区 - 实用经验教程分享!

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    把蔬菜和宝宝喜欢吃的食物搭配。宝宝不喜欢的蔬菜,妈妈们可以和他喜欢的蔬菜搭配起来,一次性少加一点,慢慢的让宝宝习惯蔬菜的口味。cbd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    培养宝宝对蔬菜的兴趣。宝宝比较大的时候,家长朋友可以带宝宝一起去种植蔬菜,让宝宝爱上种植蔬菜,也更进一步认识蔬菜。cbd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    照顾者要做好榜样的作用。宝宝会通过观察身边的人,去模仿身边的人,爸爸妈妈们要以身作则,不要在宝宝面前议论一种蔬菜,可以陪宝宝一起吃。cbd办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 母婴育儿生活常识

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