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西葫芦鸡蛋饼的简单做法,外焦里嫩,好看好吃

来源:互联网 2023-03-20 14:27:37 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

西葫芦蛋饼也太好看了拔!蛋香味浓郁,营养丰富,集合了胡萝卜、鸡蛋和西葫芦的营养搭配,是宝宝完美的手指食物!

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工具/原料

  • 西葫芦6片、胡萝卜6片、鸡蛋1个。

方法/步骤

  • 1

    1、西葫芦切片、挖瓤,瓤切碎。胡萝卜切片,切碎。全部蒸熟。西葫芦圈锅中煮熟。

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  • 1
  • 2

    2、把蒸好的胡萝卜、西葫芦瓤和鸡蛋全部混合在一起,搅拌均匀备用。

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  • 3

    3、平底锅刷油,开小火,把西葫芦圈放入锅中,用勺子把调好的鸡蛋液舀入西葫芦圈中。

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  • 4

    4、小火慢煎,微微金黄就翻面继续煎,煎至两面金黄就可以出锅了。全程开小火,不然会糊。Pa8办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    5、等放凉一点,就可以拿给宝宝吃了。蔬菜可以随意搭配,看宝宝喜欢吃什么,营养均衡最重要哦。

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    标签: 辅食育儿

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