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如何戒掉婴儿抱睡

来源:互联网 2023-03-20 14:28:00 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

宝爸宝妈要在宝宝的成长过程中起到积极作用,哄宝宝入睡是非常让人抓狂的事情,很多宝宝产生了严重的睡眠问题,只有抱着才能睡觉。您知道如何戒掉婴儿抱睡吗?希望我的回答能够帮到您。hoT办公区 - 实用经验教程分享!

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方法/步骤

  • 1

    抱着宝宝深蹲宝宝才能入睡的宝爸妈要特别注意,切忌不要再继续抱着宝宝深蹲,可以适当的先抱着宝宝走两步,切忌不要让宝宝依赖上深蹲,宝爸宝妈会非常的累。hoT办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    抱着宝宝才能入睡的宝爸妈要特别注意,要减少你抱着孩子的同时其他动作的幅度和频率,让宝宝适应过度。hoT办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    在不断减少抱着宝宝的动作幅度后,根据宝宝的实际情况,选择一天开始连走也不要走了,只静静的抱着宝宝,让宝宝入睡。hoT办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    当宝宝适应抱睡后,要减少抱的时间,不要等孩子完全睡熟才放下,在孩子情绪平稳迷糊时就放下宝宝。hoT办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    放下宝宝的同时要继续拍拍宝宝,可以放一些利于宝宝睡眠的白噪音,也可以给宝宝提供安抚物,需要注意这个过程会非常艰难,建议宝爸妈要反复多次尝试。hoT办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    根据宝宝的实际情况,当宝宝使用后就彻底不抱宝宝,直接拍哄宝宝让宝宝入睡,同时适当配合白噪音和安抚物。hoT办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 如果孩子哼哼唧唧小哭不用抱起,只需继续坚持拍哄即可
    • 如果孩子情绪失控爆哭,需要立马抱起安抚情绪

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!hoT办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 育儿

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