父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师,那么老师怎么做,孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人,父母也是普通人,也会犯错误,也会有教育,育儿方面的误区。重要的是,知错就改,行不通,就掉头,不......
怎样让孩子静心不浮躁
来源:互联网
2023-03-20 14:28:26 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们
孩子学习的时候浮躁不静心,随时都可以分心做其他事。这让很多家长都很无奈,那么面对这样的情况,家长该怎么办呢?怎样让孩子静心不浮躁?
方法/步骤
引导矫正
建议让孩子从中国传统文化开始,读一些古典书籍典籍,比如《三字经》、《弟子规》、《论语》、《孟子》、《大学》、《中庸》等书籍。
静心练习
选择一个不被打扰的环境,确保手机处于关机状态。光线尽量是柔和的,不要变成全黑的,运用听觉作为辅助,放一些柔和的轻音乐来帮助孩子进行静心练习。
培养孩子学习的责任感
比如,让孩子选择:“你是先做完作业再出去玩一会儿,还是先玩15分钟再做作业?”“你是想背完这篇课文再看课外书,还是先看会再背?”父母的询问,使孩子明白,他有责任对自己的事做出选择,他不是一个被动的执行命令的人,而是一个有能力、有责任的人。
重视孩子的行为习惯。
培养孩子静得下心、坐得住的习惯。可以通过绘画、练书法、下棋等,培养耐性,使孩子静得下心,坐得住。
适时帮孩子制定小目标
不管是学习上还是生活中,一定要有目标,每天都要满满的正能量,目标的制定一定要切实可行,经过一番努力就能实现。对于每一个实现了的目标还要及时表扬及时陪孩子总结。努力去调动孩子自身的主观能动性,当然在调动的过程中不排除使用威逼利诱等手段。
父母要调整自己的心理
父母要调整自己的心理,改掉浮躁的毛病,为孩子树立勤奋努力、脚踏实地工作的良好形象。一个良好习惯的养成,需要长期的训练。只要坚持,必有成效。所以要学会等待,要允许孩子反复。
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