父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
拉不出大便怎么办
来源：互联网
2023-03-20 14:28:51 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
很多人经常会有拉不出大便的情况，也就是我们通常所说的便秘。今天，教大家几个治疗便秘的小方法。
方法/步骤
从中医五行八卦的角度来说，这是由于火太旺！所以，要多喝水，补充水分！调节自己人身体的阴阳平衡！
第二种，多吃蔬菜水果，一方面补充维生素，另一方面也可以促进新陈代谢！
第三，少吃肉，尤其是含热量高的肉。
第四，可以服食一些蜂蜜，每天早上起来喝一杯蜂蜜水是很不错的。
第五，养成良好的生活习惯，这个对调节人身体的各种平衡，保持身体健康是非常有帮助的。
第六，可以配合药物治疗。目前市场上治疗便秘的药物还是很多的，而且有些效果也很不错，大家可以从百度上面搜集一下这方面的一些信息。
第七，最后一种，同时也是最高级的一种办法，那就是气功治疗法。这个，大家可以从网上找一些中华气功的教程，按照上面的功法来进行修炼。只要自己的心足够静，你会收获到意想不到的结果的，这个我曾经亲身证实过！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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