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如何丑男变帅哥

来源:互联网 2023-03-20 14:35:47 83

本人150斤胖子v7y办公区 - 实用经验教程分享!

工具/原料

  • 丑男一枚
  • 想变帅的心一枚

方法/步骤

  • 1

    一、完美身材v7y办公区 - 实用经验教程分享!

    每天坚持跑步半小时以上(慢跑20分钟以上开始燃烧脂肪)v7y办公区 - 实用经验教程分享!

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    二、每天5组仰卧起坐,20个/组;5组俯卧撑,10个每组v7y办公区 - 实用经验教程分享!

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    三、头发留长,然后去好一点的理发店去韩式定位烫v7y办公区 - 实用经验教程分享!

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    四、网上找自己合适的眉毛形状,然后自己照镜子休v7y办公区 - 实用经验教程分享!

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    五、去名品折扣店选一身价格合适,有品位的衣、裤、鞋v7y办公区 - 实用经验教程分享!

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    六、last but not least!时刻保持微笑v7y办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 不可自卑
    • 不可自负

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