女生不喜欢什么样的男生,女生除了看重男生的外表，更注重他的内在。一个女生可能喜欢某种类型的男生，但是大多数女生不喜欢的男生却有共性，不知道你符合下面几条？......
2023-03-20 431
如何面对失恋的痛苦
来源：互联网
2023-03-20 14:51:14 461
因为性格不和，因为两地分居，因为家庭原因，因为对方出轨，因为各种各样的原因，我们很多人都会有失恋的时候，失恋的时候痛不欲生，甚至觉得全世界都塌了，甚至还有轻生的。我也有过失恋的经验，和需要帮助的人分享一下吧。
方法/步骤
刚刚分手后，可能你们还保留着彼此的电话，微信，QQ，礼物，似乎生活的每一个地方都充满了对方的痕迹。躺在床上，觉得整个屋子寂寞冷清的令人窒息。没错，真正的失恋，真的是要痛上几天的，真的很伤心，很委屈，痛痛快快的大哭一场吧。在此时此刻，也许别人说什么话也帮不上你，你需要好好的静一静，好好的面对自己。
有人说，分手后撕照片是幼稚的行为，我不这么认为，每个人都有解决问题的方式，重要的是不是真的把问题解决了。分手后，如果看到对方的电话，微信，QQ，礼物和其他的和他相关的东西，勾起了你的回忆，让你更加疼痛，那我倒觉得眼不见为净，把所有和他相关的东西，都处理掉吧。是留也好，是销毁也好，由自己决定，也可以锁起来让亲人保管钥匙，最重要的是，眼不见为净。
失恋的头一个星期，学会和自己独处，先问问自己，为什么和他分手，是他人不好，是你们不合适，还是其他原因。无论是什么原因，如果说这个原因是“他不值得我爱，我们本来也不是一路人."那就时时刻刻的在心里默默的告诉自己这个原因，让自己接受这个事实，最重要的是，不要和他藕断丝连，已经过去了，对自己狠一点，接受事实。
接下来，开始学会投入其他事情吧，也许这一开始很难，但是只要真的用心投入到你想做的事情上，还是很有效果的。你可以计划一个旅行，换个工作，做一些你以前想做一直觉得没有时间做的事情。全身心的投入这些事情，你会发现，时间过得真的好快啊。
学语言，学跳舞，瑜伽，健身，与大自然身心接触，相信这些都能给你带来不小的收获，尤其是运动哦，运动以后可以让自己的身体变得更健康，把这些悲伤的情绪转移到运动中吧，拥有健康的身体，心里逐渐也会想开看开一些事情。我当时是积极的投入工作，非常认真，非常用心，不知不觉的就将失恋的事情淡忘了。
也可以把你喜欢的一直想看的电视剧，尤其是喜剧类的重新翻看看吧。我当时看了老友记，十季全看完了。真的是笑喷了，看完真的觉得收获很多。
注意事项
- 开始很伤心的时候，不要急着去投入其他的事情，先要好好反省自己，把真正的悲伤的情绪释放出来，然后再做计划。如果你的情绪没有真正的释放出来，很有可能这个痛苦还会在继续困扰你。希望能帮到需要帮助的人吧！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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