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如何彻底放下前男友

来源:互联网 2023-03-20 14:52:25 502

女人通常都比男人感性,相爱却不能相守的男朋友分手后,痛不欲生的通常是女人。天天买醉沉沦,自我封闭不和外界接触,迅速再找一个代替品,这些都不能真正放下让自己开心起来。小编就自己一段13年放不下的感情解脱出来的办法给大家分享下,希望可以帮到你。B66办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 拔草
  • 种庄稼

方法/步骤

  • 1

    把不甘心化为甘心。不甘心是放不下的根本原因,一直还不甘心就无论做什么都放不下了。其实这心结解开也很简单:他已经不要你了,就这么简单。还不甘心?想想身边爱人的人对你好的人你为什么不要人家就行了。爱就是爱,不爱就是不爱了,真的没别的原因。B66办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    停止在任何人任何环境下说起他。跟朋友同事家人聊天总有意无意的又提起他,每次刚提到立刻约束嘴巴,转换话题或人物,不要再说下去了。B66办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2此文章未经授权抓取自百度经验
  • 3

    停止在任何环境场景想起他。听到一首歌又浮起关于他的画面,走到某个地方又想起曾一起在这里干嘛。STOP!只要他一出现在脑海,立刻换台,一定要立刻,直接换首音乐,地方让你想起的话就立刻想下你到这要干嘛之类的,总之不要再想他。B66办公区 - 实用经验教程分享!

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    千万不要找男朋友。很多人这时候会找一个所谓代替品,我当时也闪婚了。结果呢?总把现在的和他对比,更放不下他连现在身边人也不会珍惜,损人不利已。重复前三步,这时可以用正常欣赏的眼光去观察周围的人,多发现别人的优点。B66办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    置身于各种朋友同事的聚会。一个人的时候容易想,思想最不好控制,一群人的时候容易说,说相对好控制(参考第一步骤)。用心去吃好玩好就行,感受周围的人。B66办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    多培养独处时的爱好。总会有一个人在房间的孤独时候,这时候可以看看小说或者学习类的书,总之让你脑袋闲不下来的爱好就行啦。坚持这六步骤,你会发现越来越不容易提起他想起他,直到突然有天自己想到:哎呀好久没想起他了呢。恭喜,你成功了。B66办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 重点就是不甘心,这个不甘心是一定要先化为接受分手事实的。
    • 不甘心也于事无补,去纠缠问个让自己甘心的答复只会让对方更讨厌你。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!B66办公区 - 实用经验教程分享!


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