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如何保持一个平静的心态

来源:互联网 2023-03-20 15:02:05 380

保持一个平静的心态,对每个人来说都是至关重要的,甚至会直接关系到我们身体的健康和事业的成败。在这方面,当代新道家的智慧里,有很多东西可以用来借鉴。具体有哪些呢?下面是笔者的几点经验,分享给大家,但愿能对您有所帮助。JuC办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 平静的心态

方法/步骤

  • 1

    为人沉静。生活上,保持低调,甘于寂寞,减少不必要的应酬与喧嚣,减少非原则的纷争与对抗。JuC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    处世安静。对人友善,以和为贵,不要把自己的意愿和想法强加于人,不要有太多不切实际的幻想、空想,实实在在做一些事,既减少了争议,又提升了境界。JuC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    自处宁静。闲暇无事的时候,读一些书,悟一些道,也可以做一定时间的静坐默想。静静的去清除精神世界里的一些污染,使自己的精神世界时常保持清澈明朗。这样,你会时常感到很充实。JuC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    遇事冷静。工作上,分清是非对错,轻重缓急,做好自己分内之事,减少没指望的奢求,不必要的纷争。通过努力能够得到的,尽力争取;百折不挠一无所获的,果断放弃。JuC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    心态平静。活到老,学到老,对不会的东西,不懂的道理,要谦虚谨慎的去请教,去学习,这样自己的能力和智慧就会不断的进步,不断的提升,以至于圆通四海,静涵万物。JuC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 平和谦逊,静涵万物。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!JuC办公区 - 实用经验教程分享!


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