首页 > 母婴教育 > 心里学 >

冲动时,怎么样瞬间冷静

来源:互联网 2023-03-20 15:03:08 330

冲动,是魔鬼。tom办公区 - 实用经验教程分享!

冲动时,怎么样瞬间冷静tom办公区 - 实用经验教程分享!

方法/步骤

  • 1

    有没有什么简单、直接、有效的方法可以让自己变的不那么冲动呢?tom办公区 - 实用经验教程分享!

    冲动时,怎么样瞬间冷静tom办公区 - 实用经验教程分享!

  • 1该信息未经授权抓取自百度经验
  • 2

    熬过理智空白期tom办公区 - 实用经验教程分享!

    冲动时,怎么样瞬间冷静tom办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    转移注意力tom办公区 - 实用经验教程分享!

    冲动时,怎么样瞬间冷静tom办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    你可以给自己一个心理暗示,就是从对方身上找好的、对自己有利的一面。也就是说,不管此刻你是多么的讨厌对面的一个人,也要强迫自己去想,在对方的言行当中,有哪一个点确实是对自己有好处的?tom办公区 - 实用经验教程分享!

    冲动时,怎么样瞬间冷静tom办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    改变头脑中的想法tom办公区 - 实用经验教程分享!

    冲动时,怎么样瞬间冷静tom办公区 - 实用经验教程分享!

  • 6

    当你在一件事上怒不可遏的时候,动用自己的超我提醒一下自己:自己认为的真的是对的吗?tom办公区 - 实用经验教程分享!

    冲动时,怎么样瞬间冷静tom办公区 - 实用经验教程分享!

  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!tom办公区 - 实用经验教程分享!


    标签:

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码