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你还在躲避孤独吗

来源:互联网 2023-03-20 15:05:47 284

孤独啊,必不可少的,每个人都会有的,躲不掉的。Bjn办公区 - 实用经验教程分享!

它是个很神奇的东西。你越是想躲避孤独,就越孤独。所以不如趁孤独在的时候,试着享受它。不知不觉,它自己就走了。Bjn办公区 - 实用经验教程分享!

我不能左右你的行为,但是我可以告诉你怎么想、怎么做,当你想试试看的时候。Bjn办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 静下心来
  • 一个人

方法/步骤

  • 1

    把电子产品都从眼前拿开吧。我一向认为是电子产品把我们变得更加孤独。回想一下,你无事可做时,是不是选择过刷空间、刷微博、刷朋友圈、刷贴吧?刷来刷去,刷的全是别人的故事,自己的内心还是空着的。你总以为自己会有事可做,会充实起来,其实根本不会啊。放下手机电脑平板,去随便转一转,和感受你周围真实的生活吧。Bjn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    看书。看书就是和作者对话。特别是那种有内涵的书,既可以增长见闻,也可以陶冶情操,还可以让你不再感到孤独。一方面你接受书中传达的信息,另一方面你的内心也做出相应的反应。相信多看点书总是好的。虽然不一定能立刻看到成效,但内涵会一点点积累,像陈年佳酿。Bjn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    找知心好友说说话。我是说知心好友,很默契,很能理解你,能帮助你的那种良友。不要和太多人说话,一个足够。把你的心里话告诉他/她,交流一下这种感受。对方可以帮助你相通你自己想不通的事,或者安慰你一下,鼓励你一下,还有就是对话可以让你不再孤独。要孤独,也是两个人的孤独了。Bjn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    学习/工作。这个可以说是比较残忍也是最有效的方法了……把你用来空虚多想的时间用来学习和工作,是多么好的时间利用啊。虽然这也不能使你摆脱孤独,但是可以转移你的注意力;虽然这可能不会使你忘记孤独的存在,也不会让孤独不知不觉消失,但是你至少做了什么事情,没有荒废时间,也没有荒废自己的内心。Bjn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    发呆,什么也不做。是的,有时候可以纵容自己一下下。但是,请相信,这时间绝对没有被浪费。别从外界接收大量的信息,内心也别乱乱地想东西。只是安静地呆着,什么也不做。或者你可以自己反思一下,照照镜子看看自己,或和自己说说话,告诉自己这样一个人的孤独有什么不好呢,时刻牵挂着并没有想象中那么美好。Bjn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 孤独是人生常态。孤独可以,但不要孤僻。
    • 觉得还不错的,请随手投个票吧,谢谢。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!Bjn办公区 - 实用经验教程分享!


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