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当身体不对劲时,看看你缺点啥

来源:互联网 2023-03-20 15:05:50 285

钙铁锌硒维生素如何补 ?每一个人都有自己不同的身体状况,不同的营养补充需要,生活中你出现这些状况的时候,该怎么办呢?让我们一起来了解下吧!JWV办公区 - 实用经验教程分享!

工具/原料

  • 根据需要多次富含钙铁锌硒维生素的食物

方法/步骤

  • 1

    眼干涩:缺维生素a,胡萝卜素JWV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    口臭:缺维生素b6、锌JWV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2JWV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    脱发过多、头皮屑过多:缺维生素A、B6、锌、钙JWV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    出现色斑、黄褐斑:缺维生素C、E、叶酸JWV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    皮肤干燥、毛孔粗大:缺维生素A、B6、锌JWV办公区 - 实用经验教程分享!

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