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如何面对打击

来源:互联网 2023-03-20 15:06:31 265

每个人都有面临打击的时候,面对打击我们该如何自处?如何不被打击击垮,度过难关?zUx办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 冷静
  • 镇定

方法/步骤

  • 1

    1、面临打击不要手忙脚乱,冷静退一步从长计议,等想出应对的良策,才东山再起。人在慌乱的时候,脑子是无法想事情的。在你冷静地重新思考事情的时候,脑子里自会浮现各种应对不同情况的法子。zUx办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    2、面对别人的打击、讥讽或伤害心情难免无法平衡,也不能对任何人乱发脾气。稳住自己负面的情绪,思考的思路才会合理。想一想你曾经受过的打击都不被打倒,那这一次打击也一定能熬过去。zUx办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    3、请教身边的好友或家人的意见,也许他们会有你意想不到的点子。更别借酒消愁或离家出走逃避问题,那样都解决不了任何事情,更会拖延时间,使问题加剧。zUx办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    4、若是面对失业的打击,不要因为一次的失败而耿耿于怀,要重新估量自己的能力、特长和学识的所在,重头再来。zUx办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    5、若是失去至亲的亲人,要想想你曾经与其相处的那些时光,想一想你们共同有过的人生经验和幸福的生活,并想一想他(她)希望你什么生活,尽可能照着逝者的期望来做。zUx办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    6、若是失恋了,有些人会觉得失去了所有,什么都没意思了。自己太失败了再也找不到比之前的更好了。那你要想想过去你还没认识对方的时候,不是日子过得好好的?深爱过、受伤过丰富了人生的记忆,生命会因失去的爱而更丰富。zUx办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。没有过不去的坎

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!zUx办公区 - 实用经验教程分享!


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