女生不喜欢什么样的男生,女生除了看重男生的外表，更注重他的内在。一个女生可能喜欢某种类型的男生，但是大多数女生不喜欢的男生却有共性，不知道你符合下面几条？......
2023-03-20 464
女生每月来例假的那几天应该注意些什么
来源：互联网
2023-03-20 15:07:40 373
现在很多女生，每个月来例假的时候，都会产生各种身体不适的情况，肚子痛，腰痛，头痛，还会脾气暴躁，很容易生气，这样是很伤身体的，本来月经期间，就是身体最弱的时候，那么女生每月来例假的那几天我们应该注意些什么呢
方法/步骤
不要贪嘴吃生冷的东西，冰淇淋，冰汽水，寿司，刺身，还有生冷的东西都不要吃，如果吃了这些，会让你来例假的那几天疼痛难忍，严重的都要去医院，不要小看它，等到疼的去医院就后悔了
最好不要吃香蕉，香蕉是凉的东西，来月经的那几天不要吃，我有个朋友本来来例假不会疼，就因为有一次吃了一个香蕉，结果疼了三天，所以为了自己的身体着想还是不要吃比较好
呼吸新鲜空气，不要让自己长时间在密闭的环境中，如果在办公室上班，可以过一段时间走动一下，呼吸一下新鲜的空气，这样能让心情更好一些，还会缓解压力，不容易生气
喝红糖水，可以缓解疼痛，有的人每个月就算不吃任何生冷食物还是会痛，那么就喝红糖水吧，它是可以缓解的，但是不能完全治愈，所以轻微的疼痛的话，喝热的红糖水就会好了
煮姜水喝，或者泡艾叶水，这两个都是及其有效的方法，我自己试过，一次就知道效果非常好，喝完就不疼了，喝几次你就会完全好了，但是味道这两样东西的味道都非常不好，所以，忍着喝下来以后只要注意一下，就不用再喝，也不会再疼了
炒猪肝吃，可以适当的吃一些内脏，补充一下营养，因为月经期间女生是很虚弱的，是需要补充一下营养，这样保护自己的身体，就不会有疼痛，头晕，腰痛，很多不适的感觉出现了
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签：
上一篇：女生应该怎样正确看待美丽 下一篇：浅谈女生独自出游要注意些什么
相关文章
- 详细阅读
- 详细阅读
-
如何看出女生对你有好感详细阅读
如何看出女生对你有好感,很多伙伴们都有一种感觉，觉得女生对他有好感，但是又不确定，不知道该不该去追，今天我就来教大家几招，来看出女生是否对你有好感。......
2023-03-20 572
