女生不喜欢什么样的男生,女生除了看重男生的外表，更注重他的内在。一个女生可能喜欢某种类型的男生，但是大多数女生不喜欢的男生却有共性，不知道你符合下面几条？......
痛经恶心呕吐怎么办
来源：互联网
2023-03-20 15:09:15 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
很多女士都会有月经期间身体不适的体会，常见症状有腹痛，发冷，体虚等，更有甚者，会出现痛到晕厥，恶心呕吐等症状。今天，小编就来说说月经期痛经恶心呕吐该怎么办，希望能帮到大家。
方法/步骤
多喝热水
很多男士都会对自己的女朋友说这句话，看着不走心，实际上确实有用。喝热水可以促进人体新陈代谢，缓解腹痛，保持体温，帮助大家更好的应对痛经。
注意腹部保暖
中医常说，痛经为宫寒所致，因此保持腹部温暖也是一个好方法。大家可以充个热水袋捂捂小腹，或者可以用暖宝宝贴在外衣内测，注意不要贴在内衣上。
喝中药内调
如果条件允许的话，建议大家可以看下中医，服用中药内调，长期坚持的话还是会有一定作用的。但是由于喝中药比较麻烦，所以建议大家最好慎重考虑，不要半途而废。
做妇科检查
现代医学常常建议女性尤其是成年有性生活的女性要注重妇科检查。痛经有时是生理性问题，有时却是病理性问题，不容小觑。如果痛经比较严重，一定要去医院挂号看看。
难以忍受可服用药物
有的朋友痛经难以忍受，整个人面色苍白，痛的无法站立，如果不方便就医，要注意服用药物止痛，以免因为痛经造成休克。当然，在事后要注意去医院妇科检查一下。
平时注意锻炼
除了月经期，在平时，大家也要注意适当锻炼，可以做一些中等强度的体育锻炼，比如慢跑，瑜伽等，增加体质。也要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。
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