女生不喜欢什么样的男生,女生除了看重男生的外表,更注重他的内在。一个女生可能喜欢某种类型的男生,但是大多数女生不喜欢的男生却有共性,不知道你符合下面几条?......
第一次来例假怎么办
来源:互联网
2023-03-20 15:09:44 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们
第一次来例假怎么办?
方法/步骤
1.清洁卫生(准备洁净、柔软、吸湿性强的卫生垫,勤换卫生垫及内裤)。
2.注意保暖 (这时候的抵抗力很差,所以要做好经期的保暖)。
3.劳逸适度(个人认为,第一天的时候就静静在床上躺着吧)。
4.注意饮食(不食生冷及辛辣刺激的食物)。
5.调畅情志(第一次来,都没有经验,难免慌张,所以要自己调节紧张的情绪)٩(๑^o^๑)۶。
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