女生不喜欢什么样的男生,女生除了看重男生的外表，更注重他的内在。一个女生可能喜欢某种类型的男生，但是大多数女生不喜欢的男生却有共性，不知道你符合下面几条？......
2023-03-20 460
第一次来例假怎么办
来源：互联网
2023-03-20 15:09:44 185
第一次来例假怎么办？
方法/步骤
1.清洁卫生（准备洁净、柔软、吸湿性强的卫生垫，勤换卫生垫及内裤）。
2.注意保暖 （这时候的抵抗力很差，所以要做好经期的保暖）。
3.劳逸适度（个人认为，第一天的时候就静静在床上躺着吧）。
4.注意饮食（不食生冷及辛辣刺激的食物）。
5.调畅情志（第一次来，都没有经验，难免慌张，所以要自己调节紧张的情绪）٩(๑^o^๑)۶。
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