女生不喜欢什么样的男生,女生除了看重男生的外表,更注重他的内在。一个女生可能喜欢某种类型的男生,但是大多数女生不喜欢的男生却有共性,不知道你符合下面几条?......
如何治疗痛经
来源:互联网
2023-03-20 15:09:44 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们
如何治疗痛经?
方法/步骤
1.注意保暖,月经期间适量增加衣物,特别是腹部的保暖更要做好。
2.不喝饮料,饮料里含有咖啡,长期服用会使人失眠等。
3.避免冰冷刺激性的东西,不喝冷水,不碰冷水。
4.适量运动。适量运动,增强体质,提高免疫力。
5.多喝热水,把污血排出去,中医讲究"不通则痛",正是这个道理。
6.卧床休息。(个人认为躺着就没有那么疼(「・ω・)「嘿)。
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