好吃又简单的板栗南瓜,板栗南瓜是小小的扁圆形，口感绵软、甘甜，有种板栗的甘醇味儿，板栗南瓜的营养价值很高，能提高身体免疫功能，还有利于预防骨质疏松和高血压。平时多吃南瓜，对我们还是很有好处的。......
02-21 332 美食 简单 板栗 南瓜
辣炒南瓜丝的做法,南瓜含有很多的营养，南瓜中含有维生素和果胶，还要丰富的钴，能活跃人体的新陈代谢，南瓜中的锌还能促进生长发育......
02-21 87 美食 南瓜 做法
如何做南瓜好吃,南瓜含有丰富的果胶，氨基酸，类胡萝卜素，具有解毒，抗癌，助消化的作用，它又非常便宜，是一道经济实惠的蔬菜，常吃对身体非常有好处，那么怎么制作好吃呢？......
02-21 453 美食 南瓜
如何熬南瓜粥,夏季即将来临，在外出玩耍归来，一碗清粥绝对是最美好的佳肴，今天跟大家介绍一种粥的做法，那就是南瓜粥，希望能帮到有需要之人。......
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怎样素炒南瓜丝,嫩南瓜含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙、果胶，它有助于保护视力、防治骨质疏松和高血压，常吃还可提高人体的免疫力，是一种营养丰富、价格又很便宜的蔬菜，因此建议大家多吃。......
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02-21 116 美食 南瓜 做法
八个理由爱上南瓜,南瓜饼、南瓜粥、南瓜汤……南瓜美食真不少，对健康有哪些好处呢？......
02-21 332 美食 养生 南瓜 理由
香葱农家南瓜丝,爷爷家种的青南瓜，绝对绿色环保无污染。想明天就元旦了，跟亲们分享一道比较清淡健康的美味，相信能在元旦家宴上惊艳众人哦......
02-21 114 花鸟鱼虫 美食 农家 南瓜
清炒小南瓜的做法,南瓜有嫩南瓜和老南瓜，两种都好吃，嫩南瓜比老南瓜的维c含量高，老南瓜钙，铁等元素比嫩南瓜高，两种各有不同的价值，现在给大家介绍的是嫩南瓜的做法。......
02-21 344 花鸟鱼虫 美食 南瓜 做法
如何煮南瓜山药猪骨汤,南瓜和山药合而为汤不仅甘香可口，对身体的补益作用也更强。南瓜和山药都是可饱腹之物，如需减肥的可当成主食一汤解一餐了。......
02-21 405 美食 南瓜 山药
