美国“毅力号”登陆火星，它与天问一号区别在哪？......
2024-11-12 116
孩子学习“不专心”，如何克服？
来源：互联网
2024-11-12 23:30:46 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
学习是孩子作为学生的主要任务，学生在校学习的时间有30-60%是在从事阅读、书写以及其他使用视觉的桌面型活动。现在我们看到越来越多的孩子，当其学习成绩下降时，常被家长、老师归咎于学习不专心。这些被打上“不专心”标签的孩子，是真的不专心吗？有个小学三年级的小朋友跟我抱怨：“我也想专心上课呀！但看到黑板上的字，我就头昏眼花。”其实这些想努力却没办法“专心”的孩子，他们不是真的不专心，大部分原因是存在视觉注意困难。
若孩子存在视觉注意困难，会影响课业学习，甚至会干扰日常活动。为了更好的帮助孩子专心学习，下面小编给大家普及视觉注意力相关知识及几种常用的介入方法。
一.视觉注意力是什么？
视觉注意力是注意视觉刺激的能力，如视觉注意人与物，探索及选择相关视觉讯息，专注于一个或必须同时注意两个及以上的视觉刺激等。
其中，当孩子的警觉或觉醒状态受损，可表现出注意力过度、注意力不足或持续注意力不佳的行为。
二.不专心的表现
视觉注意困难会导致一系列的学习问题，常见的表现有：
注意力过度容易被周围的视觉刺激分心，表现出连续的视觉搜寻行为,如上课时东张西望等。
注意力不足无法精确定向视觉刺激,易疲劳,如阅读时常有增字、漏字，前后颠倒或跳行现象，速度过快或过慢，停顿次数过多等。
持续注意力不佳表现出较好动，易分心。
选择注意力困难对视觉目标的专注力下降，对不重要或无关信息筛选困难，且集中或分散注意在不相关的事物上，易困惑。
分散注意力困难：一次只能注意一项任务，必须同时注意两件及以上事物时，不能够妥善分配及应用，如不能一边唱歌一边跳舞。以上表现都可导致注意力长度不够，难以产生记忆，如认字困难、书写困难等。
三.我们该如何帮助“不专心”的孩子呢
好的学习效率需要良好的视觉注意力，当视觉注意困难影响孩子学习时，我们该如何帮助他们呢？下面给大家介绍几种常用的解决视觉注意困难的训练方法。
方法1：坐小船
目的：调整警醒程度，改善视觉注意力。
方法：坐在平衡板/平衡垫/西瓜球上学习。
方法2：纸牌游戏
目的：改善视觉持续注意力、选择注意力和分散注意力。
方法：家长和孩子各摸相同数量的牌，将牌按一样数字或图形整理匹配，或以一定的规则进行游戏。
方法3：蜂窝迷宫
目的：改善视觉持续注意力和选择注意力。
方法：
（1）单独挑出三个汉字做认字练习（包含字形、字义）。
（2）再将相同的字连起来：家长可先带孩子用手指头连一次，再让孩子用笔连。
方法4：找一找/划消
目的：改善视觉持续注意力和选择注意力。
方法：让孩子在一堆物品中找出指定或兴趣的物品，或在划消训练卡上划消指定内容。
方法5：代偿性活动
目的：循序渐进提升视觉注意力，同时以替代性活动降低“不专心”带来的影响。
活动（1）：用手指指向文字或物品，以提示重要视觉信息。
活动（2）：做作业时，在作业簿下放一个大的黑色垫子，增加对比度。
活动（3）：阅读时，每次只露出一行文字或在看的内容下做标记或读出声来。
视觉注意困难干预的目的是改善孩子的视觉注意力。除了以上介绍的几种方法，还可根据孩子的兴趣进行各种手工活动，如玩黏土、画画等。同时可通过自我监管、调整环境及活动内容，调动孩子的学习积极性，让孩子的注意力维持在学习上。
存在视觉注意困难的孩子，因其严重程度不同，必要时须带孩子到医院进行评估，在专业人士的指导下参考上述方法进行训练。这些孩子学习能力较弱，需给予更多的耐心，也需学校、家长及同学的配合，帮助孩子慢慢克服“不专心”的问题，促进他们学习、成长。
以上内容由办公区教程网摘抄自中国科普网可供大家参考！
标签：
相关文章
- 详细阅读
-
光速航行10分钟，地球过了多少年？飞船乘员会长寿吗？详细阅读
很多人对光速这个概念有误区，将光速与长寿划等号。事实上光速与长寿根本没有关系，只是由于速度时间膨胀问题，在两个不同参考系，时间流逝速度相对不一样而已。记住，只是“相对”。......
2024-11-12 306
-
金星发现生命信号，那里如同地狱，人类有可能登陆吗？详细阅读
金星上真的有生命存在吗？这是人类一直现弄清楚的问题，可惜由于金星的恶劣环境，人类目前还无法在上面去看一看。未来人类能不能登陆金星，我的回答是肯定的。为什么？我们一起来讨论。......
2024-11-12 307